La melisa ayuda a combatir los problemas de nervios, por lo que se utiliza para tratar el estrés, ansiedad, nerviosismo, etc.
Su infusión es una de las mejores para calmar la ansiedad, ya que produce un efecto relajante en el cuerpo.
También puede ayudar con los problemas de insomnio y sueño, debido a que relaja los nervios y libera las hormonas necesarias para relajarnos.
Tiene efecto antiespasmódico, por lo que es genial si deseas tratar problemas de gases o en el tracto digestivo.
También puede ayudar a tratar los problemas de sudoración, gripe, alergias y resfriados comunes.
Debido a su propiedad cicatrizante, la melisa es excelente para curar heridas externas.
Dosis: 2 cápsulas diarias.
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